Tag - benessere

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Pensiero Positivo
2
La salute delle ossa
3
Il miracolo del baobab
4
Argilla: benefici con la bella stagione
5
La propoli, un toccasana in autunno ed inverno
6
Curare i dolori osteoarticolari… a tavola
7
Prendiamoci cura dei nostri occhi!
8
L’armonia della casa. Depuriamola!
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Dalla splendida India: il Tulsi
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Facciamo star bene i nostri bambini!

La salute delle ossa

Quanto è importante occuparci delle nostre ossa? E come possiamo farlo in maniera corretta?

Il nostro corpo è formato da una struttura ingegnosa e incredibilmente resistente, eppure leggerissima.
Si tratta di 206 ossa rigide, che ci permettono di stare eretti e di proteggere gli organi interni più sensibili e delicati.

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Il miracolo del baobab

Il baobab, conosciuto in Africa come l’albero della vita, è un albero magnifico: la pianta compie un vero e proprio miracolo per darci il suo frutto, che nasce fresco e succoso, ma che in seguito -mediante un processo vegetale naturale- si disidrata, per auto-conservarsi, “cristallizzado” in sé tutte le proprietà curative e diventando una polpa bianca e secca, che va semplicemente raccolta e polverizzata, e che viene poi confezionata assolutamente senza conservanti, eccipienti o diluenti. Read More

Argilla: benefici con la bella stagione

L’argilla durante la bella stagione non deve essere sottovalutata, anzi alcune delle proprietà meno note sono le sue virtù più grandi: tra i rimedi più antichi che conosciamo, infatti, l’argilla è quello facile, conveniente e versatile, in quanto può risolvere problemi sia di tipo interno che esterno. In questi giorni di caldo, ad esempio, una punta di argilla in un bicchiere d’acqua dona subito un ritrovato benessere, per mezzo della sua azione rimineralizzante che permette di reintegrare i sali perduti con la sudorazione. Grazie all’alto contenuto di silice, l’effetto riminineralizzante dell’argilla è ottimo anche per le ossa e per le gengive, inoltre l’uso interno è riequilibrante per l’intestino in quanto diminuisce la fermentazione e combatte le coliche addominali. Read More

La propoli, un toccasana in autunno ed inverno

La propoli, uno degli ingredienti più comuni nei rimedi di questo periodo dell’anno, è una resina dalle eccezionali proprietà: ma di cosa si tratta, che cos’è la propoli?

Si tratta di una sostanza prodotta dalle api e che serve a proteggere l’alveare, e si ottiene attraverso una lavorazione che mette assieme secrezioni digestive, cera, polline e la resina raccolta da gemme e cortecce di alberi. Viene prodotta tra il mese di agosto e di ottobre in preparazione dell’inverno, e serve alle api per sigillare e proteggere l’alveare prima dei rigori della stagione fredda

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Curare i dolori osteoarticolari… a tavola

A volte il mal di schiena non è solo causato da artrosi o stiramenti bensì è effetto di un’alimentazione non equilibrata. Succede infatti che ci si ritrovi in piena estate a soffrire di cervicale, dolori ai muscoli delle braccia, indolenzimenti delle gambe, sciatica, male alle spalle o blocchi alla schiena.

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Prendiamoci cura dei nostri occhi!

Quante volte diciamo – Mi bruciano gli occhi! – tante, troppe forse. Nella nostra società ipertecnologica il problema della vista oggi compare molto presto e si cominciano a utilizzare gli occhiali già in giovanissima età, in quanto la maggior parte delle persone passa molto tempo a guardare oggetti a distanza ravvicinata. Read More

Dalla splendida India: il Tulsi

Il Tulsi, definito anche basilico santo, è da sempre il thé più diffuso in India, il suo nome in sanscrito significa “Madre medicina” e ce ne sono oltre 100 specie, tutte originarie delle regioni settentrionali, ma 3 in particolare sono le più utilizzate dalla tradizione millenaria indiana: il Rama Tulsi, a foglie verdi, il Krishna Tulsi, dalle foglie viola, e il Vana Tulsi, dalle grandi foglie profumate. Read More

Facciamo star bene i nostri bambini!

Tutte le mamme del mondo hanno ha cuore la salute  dei loro bambini; tra i rimedi naturali sono oggi disponibili molte soluzioni dedicate all’infanzia: «È importante notare che negli approcci non convenzionali -spiega la nostra Claudia -, si tende a dare attenzione alla persona in sé nella sua totalità piuttosto che ai singoli sintomi presi in maniera isolata. Infatti, le terapie basate sui rimedi naturali considerano l’organismo del bambino come un sistema, circondato da un ambiente, da uno stile di vita e da abitudini degli adulti che si riflettono anch’esse sul bambino. L’approccio che il naturopata o il medico “verde” ha nei confronti dei bambini, mira cioè alla prevenzione e non solo a intervenire in caso di emergenza.

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