Category - Salute Alimentare

la salute passa per l’alimentazione

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Etichettatura degli alimenti: il nostro parere conta
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Vivere il piacere delle feste restando in salute
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Natale: consigli per una sana alimentazione

Etichettatura degli alimenti: il nostro parere conta

Il Ministero delle politiche agricole sta utilizzando lo strumento della consultazione pubblica on line per capire aspettative e interessi dei
cittadini sull’etichettatura dei prodotti agroalimentari, ovverosia quanto per noi sono importanti le indicazioni relative a origine e provenienza dei prodotti.

È possibile esprimere la propria opinione e dare un indirizzo sulle scelte legislative in materia.
Undici semplici domande. Tra queste, anche quanto si ritiene importante che il prodotto sia biologico, ad esempio.
La consultazione è finalizzata ad accelerare l’attuazione della legge nazionale, che deve allinearsi alle nuove norme comunitarie (Reg. 1169/2011).

Attenzione!! contrariamente a quanto si può pensare, i risultati di questo processo (molto poco pubblicizzato) avranno un’influenza su ciò che i burocrati andranno a scrivere…!

Accedete QUI alla consultazione e facciamo sentire la nostra voce.

Vivere il piacere delle feste restando in salute

Vivere il piacere delle feste restando in salute è possibile ed auspicabile; non ha senso infatti lasciarsi andare senza pensare che poi da gennaio la routine ci richiederà una attenzione più spiccata per la nostra salute.

E’ vero che durante le feste è frequente la tendenza ad accumulare calorie: siamo degli animali sociali  e ci piace invitare i parenti a casa o festeggiare con gli amici.
Esistono però strategie da attuare per cercare di mantenere il proprio peso. Read More

Natale: consigli per una sana alimentazione

Oggi vogliamo darvi dei consigli per una sana alimentazione anche a Natale.
Stiamo per avvicinarci al periodo in cui le occasioni per stare insieme a tavola si presenteranno numerose e saremo forse
soggetti ad alcuni disturbi, quali bruciore di stomaco, dolori addominali o colon irritabile, dati proprio dagli eccessi delle feste.

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