Category - A Proposito di Erboristeria…

curiosità erboristiche

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La salute delle ossa
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Cambio di stagione: depuriamo il nostro fegato!
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La propoli, un toccasana in autunno ed inverno
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Stress? Facciamoci aiutare dai fiori australiani
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Aloe Arborescens : una ricchezza anche italiana.
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Facciamo star bene i nostri bambini!
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La canapa, antica tradizione italiana
8
Pino marittimo francese: l’antiage dell’estate
9
Aromaterapia ed oli essenziali: il benessere passa anche dal naso

La salute delle ossa

Quanto è importante occuparci delle nostre ossa? E come possiamo farlo in maniera corretta?

Il nostro corpo è formato da una struttura ingegnosa e incredibilmente resistente, eppure leggerissima.
Si tratta di 206 ossa rigide, che ci permettono di stare eretti e di proteggere gli organi interni più sensibili e delicati.

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Cambio di stagione: depuriamo il nostro fegato!

E’ questo il momento di depurare il fegato: mentre il cambio di stagione è in pieno svolgimento, il clima diventa più rigido e l’alimentazione cambia, abbiamo bisogno di preparare le nostre difese ad affrontare l’inverno. Infatti, più il nostro principale organo filtro si mantiene pulito, più i processi fisici dentro di noi funzionano in modo corretto, in quanto proprio dalla efficienza dell’apparato epatico dipendono la buona salute dell’intestino, il mantenimento di un basso livello di tossine nel sangue e di conseguenza anche la capacità del sistema immunitario di affrontare efficacemente le “invasioni” invernali. Read More

La propoli, un toccasana in autunno ed inverno

La propoli, uno degli ingredienti più comuni nei rimedi di questo periodo dell’anno, è una resina dalle eccezionali proprietà: ma di cosa si tratta, che cos’è la propoli?

Si tratta di una sostanza prodotta dalle api e che serve a proteggere l’alveare, e si ottiene attraverso una lavorazione che mette assieme secrezioni digestive, cera, polline e la resina raccolta da gemme e cortecce di alberi. Viene prodotta tra il mese di agosto e di ottobre in preparazione dell’inverno, e serve alle api per sigillare e proteggere l’alveare prima dei rigori della stagione fredda

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Stress? Facciamoci aiutare dai fiori australiani

Tra le diverse possibilità che abbiamo per combattere lo stress in erboristeria, esiste un pull di fiori australiani combinati sapientemente in un’unica soluzione dal dott. Ian White. Questo mix denominato letteralmente “Stress Stop” viene consigliato da naturopati, floriterapeuti ed esperti quando i loro clienti si trovano ad affrontare cambiamenti, periodi di super lavoro, ritmi eccessivi e tutte le problematiche fisiche correlate a questi stili di vita troppo pressanti: sonno inquieto, difficoltà di concentrazione, stanchezza cronica, problemi gastrici, disturbi intestinali. Read More

Aloe Arborescens : una ricchezza anche italiana.

La varietà di aloe che finora ha trovato ampio impiego in erboristeria e cosmetologia è l’aloe vera (nome scientifico: Aloe Barbadensis Miller), caratterizzata da foglie grandi con cuticola esterna sottile e ricchissime di gel, tratti che ne fanno un prodotto commercialmente appetibile. Read More

Facciamo star bene i nostri bambini!

Tutte le mamme del mondo hanno ha cuore la salute  dei loro bambini; tra i rimedi naturali sono oggi disponibili molte soluzioni dedicate all’infanzia: «È importante notare che negli approcci non convenzionali -spiega la nostra Claudia -, si tende a dare attenzione alla persona in sé nella sua totalità piuttosto che ai singoli sintomi presi in maniera isolata. Infatti, le terapie basate sui rimedi naturali considerano l’organismo del bambino come un sistema, circondato da un ambiente, da uno stile di vita e da abitudini degli adulti che si riflettono anch’esse sul bambino. L’approccio che il naturopata o il medico “verde” ha nei confronti dei bambini, mira cioè alla prevenzione e non solo a intervenire in caso di emergenza.

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La canapa, antica tradizione italiana

La canapa, fino ai primi del Novecento molto conosciuta in Italia, dove veniva coltivata in maniera massiccia come fibra tessile, viene attualmente riscoperta come pianta versatile e multifunzionale, date le sue caratteristiche molto apprezzate. Read More

Pino marittimo francese: l’antiage dell’estate

Anche quest’estate prendiamoci cura della nostra pelle con gli aiuti che la natura ci offre.
Oggi parliamo del pino marittimo francese, ed in particolare del picnogenolo, che viene estratto senza uso di agenti chimici da questa pianta, ed è uno dei più potenti antiossidanti presenti in natura. Read More

Aromaterapia ed oli essenziali: il benessere passa anche dal naso

L’aromaterapia, ossia l’utilizzo degli oli essenziali per il nostro benessere, è uno dei metodi più antichi di cura naturale.

Mai come in inverno è utile diffondere gli oli essenziali per profumare e purificare gli ambienti dove si abita e si lavora.

Le finalità sono le più svariate: ad esempio, la tradizione insegna che con raventsara, pino cembro, mandravasarotra, timo o niauoli possiamo disinfettare l’aria nei luoghi affollati; oppure possiamo sfruttare i benefici dell’aromaterapia con ylang ylang e lavanda, per migliorare la qualità del sonno ed ancora favorire la concentrazione per chi studia, utilizzando la menta piperita o, per chi dev’essere creativo, l’incenso e il mirto rosso.
Perchè no, possiamo creare in casa un’atmosfera accogliente per gli ospiti con vaniglia, cardamomo, cannella e arancio e rendere piacevole una sala d’attesa con litsea e mandarino; grazie al potere degli olii essenziali riusciamo perfino a stemperare le tensioni negli uffici con geranio rosato, finocchio dolce ed eucalipto citriodora.
Per una serata speciale di passione, invece, non possono mancare legno di Ho, sandalo e ylang ylang!

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